Schritt für Schritt werden schwierigere Asanas geübt. Die Basisarbeit wird stetig verfeinert und durch detaillierte Anweisungen wird ein tieferes Eindringen in die Asanas ermöglicht. Das Üben wird intensiver und die Asanas werden länger gehalten. Die Atemtechniken, Pranayama, werden geübt.

Informationen:

1. Trimester 2025, 09. Januar – 20. März 2025 ), 11 Einheiten, 198.- €. Yogapraxis Renningen - Iyengar Yoga, Steinbeisstr. 20, 71272 Renningen

Anmeldung:
telefonisch unter 0711 91453338 oder per Mail an mail@christine-michler.de. Ein Einstieg in die Kurse ist im laufenden Trimester möglich, sofern noch Plätze frei sind.